Latest posts
-
Hari 10 | Menyadari Sang Raja
LATIHAN HARI 10 “Menyadari sang Raja adalah menyingkirkan tirai penutup diri dari batasan-batasan yang diciptakan oleh pikiran”
-
Hari 11 | Bangun Dari Amnesia
LATIHAN HARI 11 Latihan ini sama dengan hari ke sepuluh, hanya bagian pertanyaan yang diubah. ”Kita bisa mengingat sesuatu karena kita mempunyai memori akan sesuatu tersebut”
-
Hari 12 | Membebaskan Pikiran
LATIHAN HARI 12 Hari ke dua belas ini adalah membiarkan pikiran anda seharian ini dipenuhi dengan berbagai macam pertanyaan yang diawali dengan: Bagaimana jika? Apapun yang anda hadapi, buat pertanyaan dengan ‘bagaimana jika’ Biarkan pikiran anda pada hari ke dua belas ini diobok-obok oleh kesadaran anda sendiri yang sedang memaksa jiwa untuk bergerak naik! Jiwa…
-
Hari 13 | Mencerna Kesan
LATIHAN HARI 13 Latihan ini berkaitan dengan latihan pada artikel pertama. Apabila anda telah melakukan latihan pada artikel pertama, anda akan dengan mudah melanjutkan pada teknik ini. Latihan ini akan memudahkan anda mencerna kesan kehidupan sebelum masuk ke dalam diri anda. Apa gunanya Vairagya ini? Jawabnya sama seperti pertanyaan: bagaimana apabila system pencernaan dalam perut…
-
Hari 14 | Anasir Diri
LATIHAN HARI 14 Teknik ini adalah untuk memperbaiki anasir diri melalui nafas adalah: Anda cukup menganalisa diri anda, saat ini anasir apa yang perlu anda perbaiki. Kemudian sediakan waktu 5 – 10 menit. Duduk tenang, tutup mata anda dan lakukan pernafasan yang sesuai dengan kondisi yang anda perlukan. “Diri manusia dalam diterpa oleh badai kehidupan…
-
Hari 15 | Terimakasih Tubuhku
LATIHAN HARI 15 Ketiga langkah ini tidak bisa dilewati karena mempersiapkan energy anda untuk berhubungan dengan bagian-bagian tubuh anda. Setelah ini baru anda melakukan komunkasi ‘terimakasih’ kepada tubuh anda: Penting: bahwa anda harus memegang dan mengusap bagian tubuh yang anda ucapkan terimakasih ini. Anda tidak bisa hanya berimajinasi, anda harus memegang dengan lembut bagian tubuh…
-
Hari 16 | Menjadi Cahaya
LATIHAN HARI 16 Sediakan sebuah lilin dan letakkan sejuah satu meter dari anda dengan posisi lilin rata dengan pandangan mata. Pada hari ke enam belas ini, memang agak rumit karena anda harus melakukan serangkaian teknik dan menggabungkannya. Namun tentu saja anda tidak akan menghasilkan apa-apa apabila sampai pada artikel ke enam belas ini anda hanya…
-
Hari 17 | Melepas Keterikatan
LATIHAN HARI 17 Latihan pada hari ini memerlukan keberanian anda, namun akan membebaskan jiwa anda dari keterikatan yang ada. Pertanyaan saya adalah, Apakah ada salah satu gambar yang sulit anda bakar? Gambar siapa atau yang mana? Apa perasaan anda ketika anda membakar gambar mereka satu persatu? Ulangi teknik ini pada hari ini sesering mungkin. Anda…
-
Hari 18 | Mengenal Aku
LATIHAN HARI 18 Apabila anda baca artikel ini malam ini, waktu yang pas ketika anda menyisihkan waktu anda untuk sendiri. Tutup mata anda sebentar dan ingat seluruh eksistensi anda. Nama anda, identitas anda, jabatan anda, pekerjaan anda, keluarga anda. Setelah anda ingat semua tentang identitas anda tersebut, teriakkan kepada diri anda sendiri ( anda harus…
-
Hari 19 | Memaknai Kembali Doa
LATIHAN HARI 19 Hari ke Sembilan belas ini, marilah kita melihat kembali tentang doa dan permintaan kita kepada Tuhan. Bagaimanakah bentuk permintaan anda kepada Tuhan? Apakah anda meminta untuk ego anda? Keinginan anda? Dan untuk kepuasan anda? Apabila anda masih belum percaya akan ke-Maha Besaran Tuhan yang sudah jelas tanpa diminta akan memenuhi segala macam…